تخم زردک (۵۰گرم)

تخم زردک از گیاه زردک گرفته می شود  که شبیه به هویج بوده و رنگ زردی دارد. از خواص درمانی تخم زردک می توان به اثر آن در دفع سنگ کلیه اشاره کرد. تخم زردک با افزایش فعالیت روده، دستگاه گوارش را پاکسازی می کند. تخم زردک قاعده آور بوده و دوره عادت ماهیانه را تنظیم می کند. تخم زردک باعث افزایش شیر مادران شیرده می شود. مصرف تخم زردک باعث کاهش فشار خون می شود.تخم زردک با داشتن ویتامین آ قدرت بینایی را تقویت می کند.

تخم زرد تخمدان را تقویت کرده و در درمان عفونت واژن موثر است. جوشانده این گیاه باعث تقویت قوای جنسی می شود. تخم زردک اشتهاآور بوده  باعث افزایش وزن می شود. جوشانده تخم زردک برای درمان اسهال و اسهال خنی مفید است. تخم زردک با تنظیم فعالیت روده یبوست را نیز برطرف می کند. تخم زردک برای بهبود بیماری های کبدی هم توصیه می شود. مصرف این ماده باعث خروج گازهای معده و روده می شود. برای تقویت عمومی بدن می توانید دو تا سه بار در هفته از جوشانده تخم زردک استفاده کنید.

 

نحوه  و میزان مصرف

تخم زردک را به صورت جوشانده یا دم کرده اتفاده می کنند. مقدار مجاز برای مصرف روزانه تخم زردک هشت گرم در روز است. می توانید مقداری تخم زردک را در آب جوش ریخته و پنج دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. یا مقداری تخم زردک را به همراه آب در قری ریخته  روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. برای پیشگیری از بارداری، هر روز کمی کوبیده تخم زردک مصرف کنید.

عوارض و موارد منع مصرف 

افرادی که دارای زخم معده یا مشکلات گوارشی هستند باید از مصرف تخم زردک پرهیز کنند. مصرف زیاد تخم زردک می تواند باعث مسمویت شود.

ترکیبات مهم تخم زردک

بخش عمده تخم زردک از آب تشکیل شده است. رنگ این ماده به دلیل وجود کاروتن است. ویتامین آ، سی، دی و ای نیز در تخم زرد موجود است. چربی، سلولز، مواد ازته و گلوسیدی از دیگر موارد موجود در تخم زردک است.

طبیعت و مزاج

طبیعت و مزاج گیاه دارویی تخم زردک گرم و تر بوده و برای افراد با مزاج سرد مناسب است. افراد دارای مزاج گرم باید در مصرف این ماده احتیاط کنند.

 

برای خرید گیاه دارویی تخم زردک به چه نکاتی توجه داشته باشیم؟

برای خرید گیاه دارویی تخم زردک به تمیز بودن این ماده دقت کنید. تخم زردک مرغوب با خس و خاشاک و شن مخلوط نیست. تخم زردک از نظر ظاهری به رنگ قهوه ای روشن و و دارای سطحی ناصاف است.