افوربیا و پشه ریزه

سلام و خداقوت. من در اتاقم خیلی گل و گیاه دارم و بنابراین سطح خاک گلدان ها و همینطور فضای اتاق، پر شده از پشه ریزهای سیاه. که فکر کنم شاید بخاطر آبیاری زیاد باشد. من برخی گلدان ها را هر روز و برخی را یک روز در میان آب می دهم. و گلدان هایم به این عادت کرده اند. چون هروقت بنابه توصیه دیگران کم آب داده ام، پژمرده شده اند. برای از بین بردن این پشه ها راهی هست؟ محلول یا هر چیزی که بشود در خانه آن را درست کرد. پرسش دیگرم مربوط می شود به شپشک آردآلو روی گیاه افوربیا که در بخش پاسخ ها راهنمایی تان را دیدم. اما خب آن سموم را در خانه ندارم. همان ترکیب آب و کمی ریکا کافی ست؟ پیشاپیش بسیار سپاسگزارم.