هرس کاج مطبق

باعرض سلام و خسته نباشیدمن یک کاج مطبق دارم که ارتفاعش بیش از حد زیاد شده طوریکه به سقف رسیده و شاخش خم شده من چطوری گیاهم رو هرس کنم که هم از ارتفاعش کم بشه هم خراب نشه....ممنون