میوه‌ها و سبزی‌ها اصلیترین مواد غذایی هستند که باعث سلامتی می‌شوند، اما گاهی به علت ناآگاهی‌هایی درباره اجزای این میوه باعث می‌شود تا برای خود دردسر به وجود آوریم.
اتاق خبر 24:
ریواس، دانه‌های سیب، دانه‌های فلفل دلمه‌ای، هسته لیموترش نباید مورد استفاده قرار بگیرد زیرا این میوه‌ها در دانه‌ها و هسته‌های خود مواد سمی‌دارند که باعث می‌شوند تا سلامت بدن به خطر بیفتد.
بررسی‌ها نشان می‌دهند دانه و هسته‌های میوه‌ها دارای ماده شیمیایی به نام گیکوالکالید هستند که باعث تداخل در کار هورمون‌ها شده و تنظیمات هورمونی بدن را با اختلال روبه‌رو می‌کند.
گفتنی است، اگرچه خوردن این میوه‌ها برای بدن بسیار مفید است، اما نباید هسته آن‌ها مورد استفاده قرار گیرد زیرا در طولانی مدت باعث از کار افتادن روده و معده می‌شود و در برخی موارد بروز سرطان را در دستگاه گوارش همراه خود دارد.