با استفاده از روش طبیعی و فقط با استفاده از ترکیب های ساده می توانید تاثیرات فوق العاده ای رابر روی صورت خود ببینید.
رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، مراقبت های طبیعی و از جمله روش های طبیعی برای داشتن پوستی صاف و شاداب است.
با
روش ساده ای می توان چروک های پوستی را از بین برد و چهره صورت را 10 تا
15 سال جوان تر کرد. کافی دست دستور زیر را مطالعه کنید و آن را رعایت
کنید.
مواد لازم مورد نیاز:
2 لیمو
1 حبه سیر
روغن کتان 100 میلی لیتر
500 گرم عسل
نحوه آماده سازی:
پوست
2 لیمو و سیر را بگیرید. عسل و روغن تخم کتان را با آن ها مخلوط کنید. و
مخلوط آماده شده را در ظرف شیشه ای ریخته و در یخچال نگهداری کنید.
مصرف 1 قاشق چای خوری از مخلوط نیم ساعت قبل از داشتن یک وعده غذایی در روز سه بار الزامی است.
این
مخلوط سرشار از اسیدهای چرب امگا 6 و امگا 3 و غنی ترین منبع از آنتی
اکسیدان ها است که در ترکیب با لیمو به پاک شدن صفرا و کبد کمک می کند.