اگر درپی کاهش وزن به روش اصولی هستید، مصرف مواد طبیعی را در کنار انجام و فعالیت بدنی فراموش نکنید.
بلاغ-
دکتر فرهاد صبری، متخصص طب سنتی گفت: مصرف آب لیموی تازه برای کاهش وزن بسیار مؤثر است.چرا که اسید لیمو ترش کم خطر و از ترکیبات اسید استیک است و موجب بهبود متابولیسم سلولی و در نتیجه بالا بردن سوخت و ساز سلولی میشود.
دکتر صبری ادامه داد: بهتر است آب لیموی تازه به همراه یک لیوان آب خنک، یک ساعت قبل از صبحانه، میل شود و برای اینکه بدن عکسل العمل نشان دهد، حداقل 4 هفته بهتر است این روش ادامه یابد.
این متخصص طب سنتی گفت: لیموترش به دلیل خاصیتی که در دفع صفرا از بدن دارد، بنابراین نقش عمدهای در دفع سموم بدن ایفا میکند. علاوه بر این، لیموترش تازه برای رفع عطش بسیار مفید می باشد.