کاهش التهاب مجاری تنفسی 
به گزارش پایگاه خبری سلامانه، يكي از خواص معجزه‌ آساي انار خاصيت ضد التهابي دانه‌هاي آن است. خوردن روزانه يك انار كامل يا نوشيدن يك ليوان آب انار ترش و شيرين، کمک زیادی به كاهش التهاب مجاري تنفسي می کند. 

کاهش چربی خون 
نتايج تحقيقات دانشمندان نشان داده آنتي‌اكسيدان‌هاي موجود در آب انار ترش نقش اساسی در كاهش كلسترول‌ بد خون ایفا می کنند. علاوه بر اين، آنتي ‌اكسيدان‌هاي موجود در انار احتمال ابتلا به سرطان پروستات را به حداقل می رساند. 

پیشگیری از ابتلا به آرتروز
يكي ديگر از خواص انار، بهبود روند رشد استخوان ها و پيشگيري کردن از بروز آسيب‌ديدگي مفصلي و غضروفي است. پزشکان توصيه مي‌كنند از پودر دانه های انار در تهیه غذا استفاده شود. 

بهبود عملکرد معده 
يكي از شربت‌هاي طبيعي كه نقش اساسی در تقويت عملكرد معده و بهبود متابولیسم ایفا می کند، آب انار است. نوشیدن ترکیبی از آب انار ترش و شیرین عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. 

درمان اسهال
پزشکان چینی از پودر انار برای درمان اسهال استفاده می‌کنند. آنها معتقدند مصرف دانه و پوست خشک شده انار مفید است. بیماران می توانند با افزودن این پودر به مواد غذایی اسهال را درمان کنند.