بهبود سیستم دفاعی بدن با گیاهان انرژی زا

بهگزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران بجنورد،گیاه جنسینگ بین ورزشکاران شهرت زیادی دارد که بنیه بدن را افزایش ،خستگی مفرط را کاهش و تأثیر استرس را به حداقل می رساند.

این گیاه که به صورت دم کرده،کپسول یا قرص مصرف می شود برای بیماران مبتلا به لوپوس، آرتریت روماتوئید و فشار خون بالا توصیه نمی شود.
گیاه ژینکو با افزایش تولید آدنوزین تری فسفات در بدن، میزان انرژی سلولی را افزایش می دهد وبه مغز کمک می کند تا گلوکز را متابولیزه و در نتیجه عملکرد حافظه و ذهن را بهبود بخشد.
چای سبز نوعی گیاه نوشیدنی است که عملکرد تحریک کننده دارد و در طول روز انرژی بدن را افزایش می دهد. چای سبز حاوی ماده آنتی اکسیدان، ضد سرطان و آنتی بیوتیک است.
گیاه گون هم متابولیزم بدن را افزایش می دهد و درمان عالی برای رفع خستگی مفرط است،اگرچه مصرف آن ضرر ندارد اما در صورت بالا بودن تب یا داشتن عفونت از مصرف آن پرهیز کنید .