فلفل چیلی یا فلفل تند یکی از سبزی های پرخاصیت برای افرادی است که تمایل به کاهش وزن دارند
امیر جزایری، کارشناس ارشد تغذیه درگفتگو با باشگاه خبرنگاران با بیان این
مطلب گفت: این فلفل علاوه بر آنکه سوخت و ساز بدن را بالا می برد مانند یک
چربی سوز طبیعی عمل کرده و به شکسته شدن سلول های چربی بویژه در ناحیه شکم
و پهلو کمک می کند.
جزایری تصریح کرد: گنجاندن این سبزی در برنامه غذایی
روزانه درصورت هماهنگی فلفل چیلی با طبع و مزاج افراد چاق، می تواند تأثیر
زیادی درکاهش وزن و از دست دادن چربی های انباشته شده در اطراف شکم و
پهلوها داشته باشد.
وی خاطرنشان کرد: علاوه بر این، مصرف فلفل به دلیل
حرارتی که در بدن تولید می کند نیاز فرد به نوشیدن آب را افزایش داده و به
این ترتیب به پاکسازی بدن افراد چاق از مواد زائد نیز کمک می کند.