استفاده از برخي گياهان علاوه بر درمان بيماري‌ها در ترک سيگار نيز موثر است.
به گزارش خبرگزاري آريا، در اين مطلب به چند گياه اشاره مي‌شود که مصرف آن براي افرادي که درصدد ترک سيگار هستند، مفيد است.
برگ توتون هندي
اين
گياه حاوي ماده‌اي به نام لوبيلين است که مانند نيکوتين عمل مي‌کند و
اعتياد به نيکوتين را کاهش مي‌دهد. اما از آنجا که گياهي سمي است، افراط در
مصرف آن سلامت فرد را تهديد مي‌کند.
جو دوسر
اين گياه در جلوگيري از اعتياد به دخانيات موثر است و علايمي چون بي‌خوابي، اضطراب و حالت‌هاي عصبي را برطرف مي‌کند.
جنسينگ
استرس را از بين مي‌برد و در ترک کردن دخانيات موثر است.
آب قاشقي
مصرف
اين گياه، آسيب ايجاد شده بر اثر استعمال دخانيات را تا حدي برطرف مي‌کند.
اين گياه گردش خون را بهبود مي‌بخشد و به تقويت حافظه نيز کمک مي نمايد.
درخت گل ابريشم
مصرف دمنوش اين گياه، علايم ناشي از ترک دخانيات مانند اضطراب و سردرد را به طور موثر کنترل مي‌کند.
سنبل الطيب
علاوه
بر کنترل اضطراب، استرس و بي‌خوابي، به عنوان شل کننده عضله نيز عمل
مي‌کند. در نتيجه براي افرادي که مي‌خواهند سيگار را ترک کنند موثر است.
چاي کوهي
مصرف اين گياه باعث تنظيم فعل و انفعالات عصبي مي‌شود که براي ترک سيگار مفيد است.
زوفا
براي کنترل کردن علايم ناشي از ترک سيگار، اين گياه مفيد است. اين گياه اضطراب پس از ترک را از بين مي‌برد.