١٠/٤/١٤٤١ --- 12/8/2019 --- ۱۳۹۸ يکشنبه ۱۷ آذر امروز
 
پایگاه اطلاع رسانی گل و گیاه، باغبانی و فضای سبز
Signup  Login  صفحه اصلی  | پرسش و پاسخ  | خدمات  | فروشگاه  | نقشه سایت  | لیست گیاهان  | تماس با ما  | RSS  | درباره ما
لینک های اصلی
جستجو  
آخرین مطالب
فوت و فن باغبانی امروز
چگونه در خانه گوجه فرنگی بکاریم؟
تصویر روز
طراحی و اجرای فضای سبز
طراحی و اجرای فضای سبز
آمار بازدید سایت
بازدید کننده آنلاین :  31  نفر
بازدید امروز :  1663  بازدید
بازدید دیروز :  13408  بازدید
تبلیغات متفرقه
تلگرام نارگیل
گیاهان >> گیاه زنیان چه خواصی دارد؟
 

گیاه زنیان چه خواصی دارد؟

 

گیاه زنیان دارای خواص دارویی زیادی مانند تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سیستم گوارش، بهبود اختلالات تنفسی و کاهش وزن است.

زنیان نوعی گیاه علفی یک ساله است که از آن به عنوان ادویه در تهیه پودر کاری، ترشیجات، کیک و مواد خوراکی دیگر استفاده می‌شود. این گیاه پرخاصیت، طبیعتی گرم و خشک دارد و برای  بهبود اختلالات تنفسی، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش وزن مفید است. در ادامه به بررسی بعضی از خواص دارویی گیاه زنیان می‌پردازیم:

تقویت سیستم ایمنی بدن

روغن‌ موجود در دانه‌های گیاه زنیان دارای خواص ضد آنتی اکسیدانی و ضد ویروسی قوی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. آنتی اکسیدان‌های این گیاه مانند ترپینن و پینن، سطح استرس اکسیداتیو را در بعضی از قسمت‌های بدن کاهش داده و از التهاب و جهش سلول‌های سالم پیشگیری می‌کند؛ بنابراین با مصرف این گیاه خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت، سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و بیماری خود ایمنی کاهش پیدا می‌کند.

بهبود سیستم گوارش

افرادی که از اختلالات گوارشی رنج می‌برند می‌توانند با مصرف گیاه زنیان، مشکل خود را حل کنند؛ این گیاه دارای خواص ضد اسهال و ضد تهوع است و به رفع مشکلات گوارشی به خصوص در میان افراد سرد مزاج کمک می‌کند. همچنین افرادی که از نفخ معده رنج می‌برند، می‌توانند از گیاه زنیان استفاده کنند. موضوع قابل توجه اینکه مصرف بیش از این گیاه باعث افزایش اسیدیته دستگاه گوارش می‌شود و مشکلاتی مانند اسهال، تهوع، استفراغ و زخم معده را به همراه دارد.

بهبود اختلالات تنفسی

زنیان همانند گیاه آویشن دارای ترکیبات فعال مانند تیمول است که خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی قوی دارد. این گیاه می‌تواند به راحتی با عفونت‌های تنفسی مقابله کند و گلو درد را تسکین دهد. همچنین زنیان ترشحات خلطی را از بین می‌برد، از گرفتگی بینی جلوگیری می‌کند و در نتیجه نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برونشیت دارد.

کاهش وزن

گیاه زنیان یک هضم کننده قوی محسوب می‌شود که مانع جذب چربی غذا در بدن می‌شود. علاوه براین دانه‌های زنیان دارای مقدار زیادی فیبر است که به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کند و اشتهای افراد را کاهش می‌دهد؛ مصرف عرق زنیان نیز به سم زدایی روده‌ها کمک کرده و چربی شکم را کاهش می‌دهد.



مطالب این صفحه را پسندیدم
Like
 
برای ثبت نظر و یا پرسش میبایست در سایت عضو باشید و به سیستم وارد شوید . ورود
 
 
فروشگاه اینترنتی نارگیل  
Loading
Loading
Nargil Logo gray

© تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به نارگیل است. استفاده از مطالب در رسانه های آموزشی با ذکر منبع و لینک به صفحه مربوطه بلا مانع است
آخرین مطالب :


مقالات پر بازدید :


صفحه اصلی  | پرسش و پاسخ  | خدمات  | فروشگاه  | نقشه سایت  | تماس با ما  | RSS
فهرست گل و گیاه   |  نمایشگاههای گل و گیاه   |  اخبار گل و گیاه   |  مقالات گل و گیاه   |  مؤسسات گل و گیاه
ورود / عضویت